Vilopaus med Fridh

icon
icon
  • torsdag / 28 september / 2017
  • icon
    09:30-09:50
  • icon
    Scen Psykologiscenen, C-hallen Monternummer C05:31

Beskrivning

Att finna ro i stunder av stress – ett barn som är sjukt, jobbet som brer ut sig, något som hänt i familjen – ger kraft att ta hand om oss själva och varandra. Magnus Fridh, aktuell med boken Viloläge och en av grundarna till Mindfulness Appen, samtalar med psykologen Oskar Henrikson om hur vi kan pausa flödet av tankar och vara här och nu.

Programtyp
Scenprogram
Ämne
Hälsa och livsstil
Språk
Svenska
Arrangör
Natur & Kultur

Ingår i entrébiljetten!

Läs mer